Ein Spaziergang für‘s Köpfchen und Training mit garantiertem Spassfaktor.

Auf dem rechten Bein hüpfen, dazu mit der linken Hand einen Ball auf und ab werfen und gleichzeitig europäische Hauptstädte aufzählen? Das ist nur eine von unzähligen Übungen aus der spannenden Welt des Bewegten Brain-Trainings, einer dynamischen und spielerischen Methode, um das Gehirn in Richtung Hochgeschwindigkeit aufzurüsten. Forscher haben nämlich herausgefunden, dass das Gehirn ständig wachsen kann, als Dünger braucht es aber vor allem eines: Bewegung und Abwechslung. Alle Gebiete unseres Gehirns werden damit immer weiter vernetzt. Durch das ständige Trainieren unserer Hirnzellen können wir bereits Gespeichertes schneller abrufen, Neues schneller lernen und abspeichern und Gelerntes effektiver umsetzen. Und es steigert nachweislich die Konzentration und baut gleichzeitig Stress ab. Bewegtes Brain-Training fordert heraus, lockt aus der Reserve und verbreitet Fröhlichkeit. Gewohnheiten und Alltagsroutine haben hier keinen Platz, dafür ist Abwechslung, Vielfalt und Überraschung angesagt.

Die Expertin oder der Experte zeigt uns auf dem Spaziergang, wie Sie Ihren grauen Zellen Beine machen und ihre Leistungsfähigkeit spielerisch und mit Spass in den Alltag integrieren können. Dabei erfahren Sie auch im Detail, welche positiven Auswirkungen das Bewegte Brain-Training auf das Gehirn hat und lernen drei Übungen, die auf dem Spaziergang gleich praktisch ausprobiert und erlebt werden können. Selbstverständlich haben Sie auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit den Moderatoren und Experten persönlich ins Gespräch zu kommen.

Ein Infoblatt für die Praxis zu Hause wird abgegeben.

Veranstaltungen und Anmeldungen

Bewegtes Brain-Training

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Referenten

Informationen

Audio-System

Die Referenten zu den Themen werden von einem lokalen Moderator oder einer Moderatorin begleitet, die das Gespräch leitet und lenkt. Das sehr einfach zu bedienende Audiosystem für Führungen ermöglicht es, dass Sie selbst in einer grösseren Gruppe hautnah am Gespräch dabei sind.

Ablauf

Die Themenspaziergänge finden über Mittag oder nach Feierabend statt und dauern insgesamt nicht mehr als eineinhalb Stunden. Für eine kleine Verpflegung ist gesorgt. Die Anlässe finden bei jeder Witterung statt.

Kosten/Anmeldung

Wir erheben einen Unkostenbeitrag. CHF 25 für Nicht-EGK-Versicherte und CHF 20 für EGK-Kunden. Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung zwingend und mit Bezahlung des Unkostenbeitrags wird Ihre Reservation verbindlich.

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Anmeldung

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Kosten: CHF 15 für EGK-Kunden, CHF 20 für Nicht-EGK-Versicherte.

Die Rechnung mit weiteren Infos (u.a. zum genauen Ablaufort) wird Ihnen per Post zugestellt. Bitte um Überweisung vor dem Spaziergang, damit Ihre Anmeldung definitiv berücksichtigt werden kann. Besten Dank!

Die Anmeldung war Erfolgreich. Sie erhalten eine E-Mail als Bestätigung.

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